[个人潜能8C]清除自我破坏和制造令人无法阻挡的自信

第二十二天

第八集1号录音带

清除自我破坏和制造令人无法阻挡的自信

我们作任何事情时,包括“怯弱退缩”,都是出自正面的想法。我们的大脑就某种程度上,有意识或无意识,都希望能付诸有益自身的行动。例如,在即将获得成就之前——但是大脑绝没有伤害的恶意,而只是想设法保护您,不让您继续或拼命地努力,例如,成功的恐惧感实际上是保护您,避免到头来受到他人拒绝。您必须了解这份本意是好的,大脑与您“站在同一边”将它转为更有效率的动力。

我们开始退缩是因为心里交杂著正负面的联想力,也就是说,同时幻想痛苦与快乐的结果。例如,某些人可能亲身经历非常痛苦的经验,当内心同时有著熟悉、亲切和想望感,但因为想到过去痛苦的经验,及遭到拒绝的感受,却又突然临阵退缩。

你的作业

1.找出自己为什么退缩的原因。

2.想到大脑是出于协助自己的好意,避免受到伤害,为自己带来快乐,而感到欣慰。

3.下决心作改变。

4.利用清除技巧改变旧有的思想模式。

5,想象获得渴望已久的成就,感受成功的喜悦,直到建立起新的思想模式。

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